PENGARUH LATIHAN CONE DRILL DAN SAQ (SPEED, AGILITY, AND QUICKNESS) TERHADAP KELINCAHAN ATLET PUTRA UNIMED HOCKEY CLUB TAHUN 2024

Penulis

  • Habib Batubara Pendidikan Kepelatihan Olahraga
  • Zulfan Heri Pendidikan Kepelatihan Olahraga
  • Ibrahim Universitas Negeri Medan

Abstrak

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan cone drill dan SAQ (Speed, Agility, and Quickness) terhadap kelincahan atlet putra Unimed Hockey Club tahun 2024. Metode yang digunakan adalah eksperimen dengan desain one group pre-test post-test. Populasi penelitian adalah seluruh atlet putra Unimed Hockey Club berjumlah 18 orang. Sampel penelitian diambil secara random sampling sebanyak 10 orang. Instrumen yang digunakan adalah Illinois Agility Test. Hasil analisis data menunjukkan bahwa nilai thitung sebesar 8,535 lebih besar dari ttabel 1,761, yang berarti terdapat pengaruh signifikan latihan cone drill dan SAQ terhadap kelincahan atlet.  

Biografi Penulis

Ibrahim, Universitas Negeri Medan

Pendidikan Kepelatihan Olahraga

Unduhan

Diterbitkan

2025-06-11

Cara Mengutip

Batubara, H., Heri , Z., & Ibrahim. (2025). PENGARUH LATIHAN CONE DRILL DAN SAQ (SPEED, AGILITY, AND QUICKNESS) TERHADAP KELINCAHAN ATLET PUTRA UNIMED HOCKEY CLUB TAHUN 2024. JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN, 24(1), 36–40. Diambil dari https://jurnal.unimed.ac.id/2012/index.php/JIK/article/view/65420

Terbitan

Vol 24 No 1 (2025): JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN

Bagian

Articles