Oktaviany, S. A., Muhtar, T., & Alif, M. N. (2024). PERBANDINGAN LATIHAN MENGGUNAKAN RESISTANCE BANDS DAN BEBAN DEMPEL TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN DEPAN PENCAK SILAT. JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN, 23(1), 101–109. https://doi.org/10.24114/jik.v23i1.57222