Samsi, Jonathan. 2020. “PENGARUH LATIHAN SUPER SET DAN PIRAMID SET TERHADAP PENURUNAN BODY FAT DAN PENAMBAHAN MASSA OTOT PADA STATUS BODY MASS INDEX (BMI)”. JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN 19 (2):143-50. https://doi.org/10.24114/jik.v19i2.21820.