Lestari, Ilda Fenti, Iyakrus Iyakrus, dan Destriani Destriani. 2021. “PENGARUH LATIHAN SAQ (SPEED, AGILITY, QUICKNESS) TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN LARI ZIG-ZAG PADA ATLET LARI WIDIAGILITY CLUB”. JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN 20 (2):182-87. https://doi.org/10.24114/jik.v20i2.30951.