Lestari, Ilda Fenti, dkk. “PENGARUH LATIHAN SAQ (SPEED, AGILITY, QUICKNESS) TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN LARI ZIG-ZAG PADA ATLET LARI WIDIAGILITY CLUB”. JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN, vol. 20, no. 2, Desember 2021, hlm. 182-7, doi:10.24114/jik.v20i2.30951.