Hidayatullah, Hidayatullah, James Tangkudung, dan Junaidi Junaidi. “MODEL LATIHAN ENDURANCE BERBASIS JURUS TUNGGAL TANGAN KOSONG PENCAK SILAT UNTUK ATLET PEMULA”. JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN 19, no. 1 (Juni 12, 2020): 35–41. Diakses Juli 3, 2025. https://jurnal.unimed.ac.id/2012/index.php/JIK/article/view/18452.