Lestari, Ilda Fenti, Iyakrus Iyakrus, dan Destriani Destriani. “PENGARUH LATIHAN SAQ (SPEED, AGILITY, QUICKNESS) TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN LARI ZIG-ZAG PADA ATLET LARI WIDIAGILITY CLUB”. JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN 20, no. 2 (Desember 23, 2021): 182–187. Diakses Juli 5, 2025. https://jurnal.unimed.ac.id/2012/index.php/JIK/article/view/30951.