Oktaviany, Siti Anisah, Tatang Muhtar, dan Muhammad Nur Alif. “PERBANDINGAN LATIHAN MENGGUNAKAN RESISTANCE BANDS DAN BEBAN DEMPEL TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN DEPAN PENCAK SILAT”. JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN 23, no. 1 (April 17, 2024): 101–109. Diakses Mei 23, 2025. https://jurnal.unimed.ac.id/2012/index.php/JIK/article/view/57222.