Telaumbanua J, Purba PH. PENGARUH LATIHAN DOUBLE LEG SPEED HOP DAN LATIHAN ANKLE WEIGHT TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN TENDANGAN SAMPING ATLET PUTRA PENCAK SILAT PERGURUAN TAPAK SUCI CABANG MEDAN MARELAN. JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN [Internet]. 18 Juni 2025 [dikutip 26 Juli 2025];24(1):65-72. Tersedia pada: https://jurnal.unimed.ac.id/2012/index.php/JIK/article/view/65412