Analisis Hubungan Massa Otot Lengan Dan Kekuatan Genggaman Tangan Pada Performa Shooting Pemain Bolabasket

##article.abstract##

Penelitian ini bertujuan menganalisis hubungan massa otot lengan dan kekuatan genggaman tangan pada performa shooting pemain bolabasket dengan sample 21 pemain liga mahasiswa bolabasket Universitas Negeri Surabaya yang menggunakan tembakan jauh atau three point sebagai indikator penelitian. Penelitian menggunakan desain kuantitatif cross-sectional. Massa otot lengan diukur menggunakan BIA, kekuatan genggaman tangan menggunakan handheld dynamometer, dan performa shooting melalui tes 10 kali tembakan three point. Analisis Shapiro–Wilk menunjukkan data berdistribusi normal, sehingga selanjutnya digunakan uji korelasi Pearson. Hasil menunjukkan hubungan positif dan signifikan antara massa otot lengan dengan persentase tembakan three point (hubungan kuat) serta antara kekuatan genggaman tangan dengan persentase tembakan three point (hubungan sedang). Temuan ini menunjukkan bahwa kekuatan ekstremitas atas berperan penting dalam stabilitas dan kontrol tembakan jarak jauh atau performa shooting, namun tetap bergantung pada teknik dan kontrol neuromuskular pemain.