PENGARUH LATIHAN BULGARIAN SPLIT SQUAD DAN LATIHAN BOX JUMP TERHADAP DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI PADA TEAM BOLA VOLI SMAN 2 PALU. (2026). JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN, 25(1), 196-202. https://doi.org/10.24114/36b4b644