“PENGARUH WEIGHT TRAINING SISTEM SET DAN SISTEM CIRCUIT TERHADAP PENINGKATAN KEKUATAN OTOT LENGAN ATLET DAYUNG KABUPATEN AGAM” (2026) JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN, 25(1), hlm. 143–152. doi:10.24114/jik.v25i1.72538.