“PENGARUH LATIHAN BULGARIAN SPLIT SQUAD DAN LATIHAN BOX JUMP TERHADAP DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI PADA TEAM BOLA VOLI SMAN 2 PALU”, JIK, vol. 25, no. 1, hlm. 196–202, Apr 2026, doi: 10.24114/36b4b644.