“LATIHAN LADDER DRILL CHIMNEY JUMP MENINGKATKAN DAYA LEDAK, KELINCAHAN, DAN KESEIMBANGAN”. JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN 19, no. 1 (Juni 12, 2020): 48–53. Diakses Maret 22, 2026. https://jurnal.unimed.ac.id/2012/index.php/JIK/article/view/18454.