ANALISIS DAN LATIHAN ASPEK-ASPEK KOMPONEN KONDISI FISIK OLAHRAGAWAN

Authors

  • Robby Rinaldi Damanik Universitas Negeri Medan
  • Asido Simbolon Universitas Negeri Medan
  • Dhisyah Pratiwi Universitas Negeri Medan
  • Shofie Dwi Ananda Universitas Negeri Medan
  • Imran Akhmad Universitas Negeri Medan
  • Amirsyah Putra Lubis Universitas Negeri Medan

DOI:

https://doi.org/10.24114/jpehsr.v2i2.65518

Keywords:

Komponen Kondisi Fisik, Olahragawan, Latihan

Abstract

Abstrak: Kondisi fisik adalah suatu kemampuan dari dalam diri olahragawan yang sangat penting dan menjadi salah satu faktor utama untuk memperoleh sebuat prestasi tinggi. Komponen-komponen kondisi fisik yang sangat berpengaruh terhadap olahragawan yaitu seperti daya tahan, kekuatan, kelentukan, koordinasi dan kecepatan akan dapat ditingkatkan melalui latihan-latihan tertentu. Tujuan penulisan ini ialah untuk mengetahui pengaruh performa kondisi fisik olahragawan yang membutuhkan aspek-aspek komponen kondisi fisik lainnya. Metode Penelitian yang digunakan adalah metode penelitian review literatur. Kesimpulan dari penelitian ini adalah beberapa komponen kondisi fisik sangat mempengaruhi olahragawan khususnya dalam meningkatkan prestasi. Oleh karena itu, peningkatan kondisi fisik perlu dilakukan dengan memerhatikan kebutuhan olahragawan dalam cabang olahraga tertentu.

References

Akhmad, I. (2013). Dasar-Dasar Melatih Fisik Olahragawan. Medan: Unimed Press.

Ardian, A. T. (N.D.). Kondisi Fisik Atlet Persatuan Atletik Seluruh Indonesia Kabupaten Kayong Utara. 1-12.

Arjuna, F. (2018). Gambaran Komponen Fisik Predominan (Komponen Fisik Dasar) Pelatih SSO Real Madrid FIK UNY . Medikora, 102-112.

Devara Candra Ababil, S. (2022). Profil Kondisi Fisik Atlet Renang Club Tri Tungga. Jurnal Penjakora, 122-135.

Dewi Nurhidayah, A. S. (2017). Profil Kondisi Fisik Atlet Unit Kegiatan Mahasiswa Pencak Silat Universitas Negeri Yogyakarta Kategori Tanding . 1-16.

Febrianti, N. (2019). Analisis Komponen Fisik Terhadap Kemampuan Teknik Dasar Permainan Bola Basket Siswa Sma Katolik Cendrawasih Makassar. 1-11.

Harsono. (2015). Kepelatihan Olahraga. Bandung: Pt Remaja Posdakarya.

Jamalong, A. (2014). Peningkatan Prestasi Olahraga Nasional Secara Dini Melalui Pusat Pembinaan Dan Latihan Pelajar (PPLP) Dan Pusat Pembinaan Dan Latihan Mahasiswa(PPLM). Jurnal Pendidikan Olah Raga, 1-13.

Pera Prima, D. C. (2021). Survei Kondisi Fisik Atlet Pada Berbagai Cabang Olahraga. Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan, 161-170.

Puspitasari, N. (2019). Faktor Kondisi Fisik Terhadap Resiko Cedera Olahraga Pada Permainan Sepakbola. Jurnal Fisioterapi Dan Rehabilitasi (JFR), 54-71.

Ridwan, M. (N.D.). Kondisi Fisik Pemain Sekolah Sepakbola (SSB) Kota Padang. Jurnal Performa Olahraga, 92-100.

Subarjah, H. (N.D.). Latihan Kondisi Fisik.

Weda. (2021). Peran Kondisi Fisik Dalam Sepakbola. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 186-192.

Downloads

Published

2024-12-28