ANALISIS DAN LATIHAN ASPEK-ASPEK KOMPONEN KONDISI FISIK OLAHRAGAWAN

Authors

  • Robby Rinaldi Damanik Universitas Negeri Medan
  • Asido Simbolon Universitas Negeri Medan
  • Dhisyah Pratiwi Universitas Negeri Medan
  • Shofie Dwi Ananda Universitas Negeri Medan
  • Imran Akhmad Universitas Negeri Medan
  • Amirsyah Putra Lubis Universitas Negeri Medan

DOI:

https://doi.org/10.24114/jpehsr.v2i2.65518

Keywords:

Komponen Kondisi Fisik, Olahragawan, Latihan

Abstract

Abstrak: Kondisi fisik adalah suatu kemampuan dari dalam diri olahragawan yang sangat penting dan menjadi salah satu faktor utama untuk memperoleh sebuat prestasi tinggi. Komponen-komponen kondisi fisik yang sangat berpengaruh terhadap olahragawan yaitu seperti daya tahan, kekuatan, kelentukan, koordinasi dan kecepatan akan dapat ditingkatkan melalui latihan-latihan tertentu. Tujuan penulisan ini ialah untuk mengetahui pengaruh performa kondisi fisik olahragawan yang membutuhkan aspek-aspek komponen kondisi fisik lainnya. Metode Penelitian yang digunakan adalah metode penelitian review literatur. Kesimpulan dari penelitian ini adalah beberapa komponen kondisi fisik sangat mempengaruhi olahragawan khususnya dalam meningkatkan prestasi. Oleh karena itu, peningkatan kondisi fisik perlu dilakukan dengan memerhatikan kebutuhan olahragawan dalam cabang olahraga tertentu.

References

Akhmad, I. (2013). Dasar-Dasar Melatih Fisik Olahragawan. Medan: Unimed Press.

Ardian, A. T. (N.D.). Kondisi Fisik Atlet Persatuan Atletik Seluruh Indonesia Kabupaten Kayong Utara. 1-12.

Arjuna, F. (2018). Gambaran Komponen Fisik Predominan (Komponen Fisik Dasar) Pelatih SSO Real Madrid FIK UNY . Medikora, 102-112.

Devara Candra Ababil, S. (2022). Profil Kondisi Fisik Atlet Renang Club Tri Tungga. Jurnal Penjakora, 122-135.

Dewi Nurhidayah, A. S. (2017). Profil Kondisi Fisik Atlet Unit Kegiatan Mahasiswa Pencak Silat Universitas Negeri Yogyakarta Kategori Tanding . 1-16.

Febrianti, N. (2019). Analisis Komponen Fisik Terhadap Kemampuan Teknik Dasar Permainan Bola Basket Siswa Sma Katolik Cendrawasih Makassar. 1-11.

Harsono. (2015). Kepelatihan Olahraga. Bandung: Pt Remaja Posdakarya.

Jamalong, A. (2014). Peningkatan Prestasi Olahraga Nasional Secara Dini Melalui Pusat Pembinaan Dan Latihan Pelajar (PPLP) Dan Pusat Pembinaan Dan Latihan Mahasiswa(PPLM). Jurnal Pendidikan Olah Raga, 1-13.

Pera Prima, D. C. (2021). Survei Kondisi Fisik Atlet Pada Berbagai Cabang Olahraga. Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan, 161-170.

Puspitasari, N. (2019). Faktor Kondisi Fisik Terhadap Resiko Cedera Olahraga Pada Permainan Sepakbola. Jurnal Fisioterapi Dan Rehabilitasi (JFR), 54-71.

Ridwan, M. (N.D.). Kondisi Fisik Pemain Sekolah Sepakbola (SSB) Kota Padang. Jurnal Performa Olahraga, 92-100.

Subarjah, H. (N.D.). Latihan Kondisi Fisik.

Weda. (2021). Peran Kondisi Fisik Dalam Sepakbola. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 186-192.

Downloads

Published

2024-12-28

Issue

Vol. 2 No. 2 (2024): Journal of Physical Education, Health and Sports Recreation

Section

Articles

License

Copyright (c) 2024 Robby Rinaldi Damanik, Asido Simbolon, Dhisyah Pratiwi, Shofie Dwi Ananda, Imran Akhmad, Amirsyah Putra Lubis

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Authors who publish with this journal agree to the following terms:

Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License that allows others to share the work with an acknowledgment of the work's authorship and initial publication in this journal.
Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgment of its initial publication in this journal.
Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.