ANALISIS SECARA BIOMEKANIKA TEKNIK ORTODOKS DALAM TOLAK PELURU

Deden Akbar Izzuddin, Shintya Bellia Siahaya, Halimatus Sakdiyah

Abstract


Tolak peluru merupakan cabang olahraga atletik yang memerlukan kekuatan, teknik, dan pemahaman biomekanika. Penelitian ini menganalisis teknik ortodoks dalam tolak peluru dengan fokus pada efisiensi gerakan dan faktor-faktor biomekanis yang memengaruhi performa atlet. Biomekanika, yang mempelajari gaya pada tubuh manusia, penting dalam mengoptimalkan teknik atlet, menganalisis posisi tubuh, sudut pelepasan, dan kekuatan dorongan. Hasil analisis menunjukkan penerapan hukum-hukum mekanika, seperti hukum inersia dan percepatan, berperan krusial dalam mencapai performa maksimal. Saran bagi atlet dan pelatih mencakup latihan terintegrasi serta penggunaan analisis biomekanika untuk perbaikan teknik.

Kata Kunci: Tolak Peluru, Biomekanika, Teknik Ortodoks


Full Text:

PDF

References


Ardiyanto, H., & Widiyanto, W. (2019). Prinsip-prinsip biomekanika kualitatif: upaya menjembatani teori dan aplikasi dalam sport science. Media Ilmu Keolahragaan Indonesia, 9(2), 54-62.

Daharis, D., Gazali, N., & Candra, O. (2022). Biomekanika Olahraga.

Hudaningsih, N., Rahman, D., & Jumari, I. A. (2021). Analisis Postur Kerja pada Saat Mengganti Oli Mobil dengan Menggunakan Metode Rapid Upper Limb Assessment (RULA) dan Rapid Entire Body Assessment (REBA) di Bengkel Barokah Mandiri. Jurnal Industri dan Teknologi Samawa, 2(1), 6- 10.

Ikhwani, Y. (2021). Pengaruh Latihan Push Up Terhadap Prestasi Tolak Peluru Pada Siswa Kelas II SMA Negeri 11 Blang Cut Tahun Pelajaran 2020/2021. Serambi Konstruktivis, 3(1).

Irmawati, D. A., Kresnapati, P., & Isna, M. (2020). Analisis Biomekanika Keterampilan Gerak Topspin Tenis Meja Pada Klub Alaska Kota Pekalongan. Journal of Sport Coaching and Physical Education, 5(2), 103- 108.

Suheri, M. T. (2020). Hubungan Power Otot Lengan Bahu Dan Kelenturan Otot Punggung Dengan Hasil Tolak Peluru Pada Siswa SMA Negeri Olahraga Riau (Doctoral dissertation, Universitas Islam Riau).

Utami, A. I. S., & Winarno, M. E. (2020). Upaya Meningkatkan Hasil Belajar Tolak Peluru Gaya Ortodoks Melalui Metode Bermain di SMP Negeri 1 Durenan. Sport Science and Health, 2(2), 99-104.

Utami. 2020. Tolak Peluru: Pengertian, Gaya, Teknik, Peralatan, dan Peraturannya. Diakses pada 30 September 2024 dari Tolak Peluru: Pengertian, Gaya, Teknik, Peralatan, dan Peraturannya (kompas.com)




DOI: https://doi.org/10.24114/isj.v7i2.67120

Article Metrics

Abstract view : 9 times
PDF - 1 times

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.

Jl. Willem Iskandar Pasar. V Medan Estate.

 

Akreditasi Sinta:

slot gacor slot