Kontribusi Latihan Jump To Box Dan Wide Push Up Terhadap Hasil Smash Bola Voli Pada Atlet Putra Club Rajawali Reborn
Keywords:
Jump To Box, Wide Push Up, Smash Bola Voli.Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Kontribusi Latihan Jump To Box dan Wide Push Up Terhadap Hasil Smash Bola Voli Pada Atlet Putra Club Rajawali Reborn. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan rancangan penelitian one group pretest-posttest design. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 20 orang dan sampel dalam penelitian ini berjumlah 10 orang dengan teknik pengambilan sampel yaitu purposive sampling. Penelitian ini berlangsung selama 18 pertemuan dengan frekuensi latihan 3 kali seminggu. Hasil analisis penelitian menyimpulkan bahwa: (1) Terdapat kontribusi yang signifikan antara latihan Jump To Box terhadap hasil smash bola voli pada atlet putra Club Rajawali Reborn, hal ini dibuktikan dari hasil perhitungan thitung “ 28.434 ttabel 2,228. (2) Terdapat kontribusi yang signifikan antara latihan wide push up terhadap hasil smash bola voli pada atlet putra Club Rajawali Reborn, hal ini dibuktikan dari hasil perhitungan thitung -7.369 ttabel 2,228. (3) Terdapat kontribusi yang signifikan antara latihan jump to box dan wide push up terhadap hasil smash bola voli pada atlet putra Club Rajawali Reborn, hal ini dibuktikan dari hasil perhitungan thitung “ 35.803 ttabel 4,456. Dari data yang telah diperoleh dengan H0 ditolak dan Ha diterima maka, terdapat kontribusi latihan secara bersama-sama jump to box dan wide push up terhadap hasil smash bola voli pada atlet putra Club Rajawali Reborn. Berdasarkan hasil analisis data yang telah diperoleh bahwa latihan Jump to Box dan Wide Push-Up memberikan sumbangan terhadap hasil smash bola voli. Hasil tersebut diartikan bahwa terdapat kontribusi terhadap hasil smash atlet bola voli putra club rajawali reborn.References
Arikunto. (2010) Prosedur Peneltitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: PT Rineka Cipta.
Barbara L Viera & Fergusen B.J (2004). Bola Voli Tingkat Pemula. Jakarta : PT Raja Grafindo Utama Slameto.
Harsono. (2018). Latihan Kondisi Fisik. Bandung : PT. Remaja Rosdakarya
Sugiyono. (2013). Metode Penelitian Kuantitatif kualitatif dan R&D. Bandung Penerbit Alfaberta.
Suprianti, D. & Zenda, P. (2017). Perbandingan Latihan Pilometrik Depth Jump dan Jump To Box Power terhadap Otot Tungkai dalam Smash Permainan Bola Voli. Jurnal Olahraga. 3 (1)
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2023 J2IO: Jurnal Jendela Ilmu Olahraga
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Authors who publish with this journal agree to the following terms:
Copyright on articles is retained by the respective author(s) and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under Creative Commons Attribution 4.0 International License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work's authorship and initial publication in this journal.
Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (Refer to The Effect of Open Access).
