Pengaruh Latihan Lunge Jump Dan Jump Rope Terhadap Peningkatan Power Otot Tungkai Dan Lay Up Atlet Basket Putra Cadika Basketball Academy Kota Medan

Authors

  • Muhajir Aji Mulia Universitas Negeri Medan
  • Zulfan Heri Universitas Negeri Medan

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan lunge jump dan jump rope terhadap  peningkatan power otot tungkai dan lay up atlet basket putra Cadika Basketball Academy Kota Medan. Permasalahan penelitian ini bahwa lay up shoot para pemain club Cadika masih belum baik, dikarenakan pada saat melakukan lay up shoot masih banyak pemain yang tidak berhasil memasukkan bola. Lokasi Penelitian ini dilakukan di Club Cadika Basketball Academy Kota Medan yang beralamat di Jl. Karya Wisata, Pangkalan Masyhur, Kecamatan Medan Johor, Kota Medan, Sumatera Utara. Jenis penelitian ini adalah eksperimen. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh atlet Cadika Basketball Academy yang berjumlah 16 orang. Pengambilan  sampel  dalam  penelitian ini dilakukan dengan purposive sampling, sampel pada penelitian ini yaitu 10 orang. Teknik pengambilan data yang digunakan adalah dengan cara  pengambilan pre-test, treatment dan post-test. 

Author Biographies

Muhajir Aji Mulia, Universitas Negeri Medan

Fakultas Ilmu Keolahragaan

Zulfan Heri, Universitas Negeri Medan

Fakultas Ilmu Keolahragaan

Downloads

Published

2025-07-13

Issue

Vol. 2 No. 2 (2025): J2IO MEI

Section

Articles

License

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

Authors who publish with this journal agree to the following terms:

Copyright on articles is retained by the respective author(s) and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under Creative Commons Attribution 4.0 International License that allows others to share the work with an acknowledgement of the work's authorship and initial publication in this journal.
Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (Refer to The Effect of Open Access).