“Perbedaan Pengaruh Latihan Double Leg Bound Dan Latihan Alternate Leg Bound Terhadap Kecepatan Tendangan Maegeri Chudan Dan Power Otot Tungkai Pada Atlet Putra Umur 14 “ 16” (2016) Jurnal Pedagogik Olahraga, 2(1), pp. 56–76. doi:10.24114/jpor.v2i1.4509.