PENGARUH LATIHAN WRIST CURL TERHADAP PENINGKATAN FLEKSIBILITAS PERGELANGAN TANGAN DAN KEMAMPUAN DROPSHOT SILANG DALAM PERMAINAN BULUTANGKIS. Sport. Education. Pedagogik. 2025, 11 (2), 505-512. https://doi.org/10.24114/jpor.v11i2.70590.