EDUKASI PENCEGAHAN DEMENSIA DAN LATIHAN SENAM OTAK UNTUK MENINGKATKAN FUNGSI KOGNITIF PADA LANSIA

Abstract

Abstrak

Lansia akan menghadapi perubahan yang terjadi pada kehidupannya seiring dengan bertambahnya usia. Perubahan-perubahan yang mungkin dialami adalah perubahan pada fungsi sosial, ekonomi, mental, fisik, serta kognitif. Masalah-masalah tersebut sangat membutuhkan perhatian, khususnya perubahan pada fungsi kognitif. Penurunan fungsi kognitif dapat ditunjukkan oleh sekumpulan gejala seperti mudah lupa atau ada masalah pada daya ingat, penurunan pada memori serta daya pikir. Jika tidak ditanggulangi masalah ini akan mengarah munculnya demensia. Sehingga, pencegahan demensia sangat penting dilakukan. Metode yang digunakan dalam kegiatan ini adalah penyuluhan kesehatan menggunakan media edukasi berupa ceramah serta video edukasi. Hasil dari kegiatan ini menunjukkan adanya peningkatan pengetahuan lansia dari sebelum dan sesudah pemberian edukasi, dari 15 orang yang memiliki pengetahuan baik menjadi 22 orang setelah penyuluhan. Pemberian informasi terkait masalah demensia dan pencegahannya sangat penting diberikan pada lansia, serta skrining kognitif sangat penting dilakukan pada lansia, hal ini bertujuan untuk deteksi dini pencegahan demensia yang merupakan salah satu penyakit kronis yang dapat terjadi pada lansia.

Kata kunci: Fungsi Kognitif, Lansia, Pencegahan

Abstract

The elderly will face changes that occur in their lives as they get older. The changes that may be experienced are changes in social, economic, mental, physical and cognitive functions. These problems really need attention, especially changes in cognitive function. Decreased cognitive function can be indicated by a group of symptoms such as easy forgetting or memory problems, decreased memory and thinking ability. If this problem is not addressed, it will lead to dementia. Cognitive function is one of the most important functions of the human brain which consists of several aspects, namely memory, numeracy, language, visual, executive function, information processing and problem solving. However, decreased cognitive function can trigger dementia problems. Risk factors that can influence cognitive function include education, gender, age, heredity, brain injury, lack of physical activity and chronic diseases in the elderly. Thus, preventing dementia is very important for elderly. The method used in this activity is health education using video education. The results of this activity show an increase in the knowledge of the elderly before and after providing education, from 15 people who had good knowledge to 22 people after the education. Providing information regarding the problem of dementia and its prevention is very important for the elderly, and cognitive screening is very important for the elderly, this aims to detect early prevention of dementia, which is one of the chronic diseases that can occur in the elderly.

Keywords: Cognitive Function, Elderly, Prevention