EFEKTIVITAS LATIHAN LOMPAT KATAK TERHADAP KEMAMPUAN TENDANGAN JAUH DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA

Authors

  • La Ode Muhammad Rasyid Pratama Universitas Halu Oleo
  • Abdul Gafar Universitas Halu Oleo
  • Muhammad Almar’uf Syahban Universitas Halu Oleo
  • Muhamad Yusri Izha Novrianto Muhtar Universitas Halu Oleo
  • Ikhsal Universitas Halu Oleo
  • La Ode Ahmad Universitas Halu Oleo
  • Fadhilah Az Zahra Universitas Halu Oleo
  • Abdul Saman Universitas Halu Oleo
  • Marsuna Universitas Halu Oleo

DOI:

https://doi.org/10.24114/jpor.v11i1.67205

Keywords:

Latihan lompat katak; tendangan jauh; sepak bola

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas latihan lompat katak terhadap kemampuan tendangan jauh dalam permainan sepak bola. Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimen menggunakan rancangan penelitian yang digunakan one grup pre test post test design. Populasi penelitian ini siswa SMA Negeri 2 Tongkuno berjumlah 30 orang. Teknik pengambilan sampel berdasarkan puposive sampling dengan pertimbangan jenis kelamin laki-laki, bisa bermain sepak bola, dan rekomendasi guru penjas sehingga sampel penelitian ini berjumlah 30. Instrumen penelitian yaitu tes kemampuan tendangan jauh. Berdasarkan analisis uji t diperoleh pengaruh kekuatan otot tungkai dengan kemampuan tendangan jauh, dimana nilai thitung 8,204 > ttabel 2,042 pada taraf signifikan 0,000 < 0,05. Terbukti bahwa terdapat persentase peningkatan sebesar 32,22% pre test dan post test setelah melakukan latihan kekuatan otot tungkai. Hasil tersebut diartikan latihan kekuatan otot tungkai memberi pengaruh terhadap kemampuan tendangan jauh pada permainan sepak bola

References

Aleb, A. (2024). the Effect Of Single Multiple Jump Training On Long Passing Results In Football Games Team Tambusai FC: Pengaruh Latihan Single Multiple Jump Terhadap Hasil Long Passing Dalam Permainan Sepak Bola Team Tambusai FC. Journal Of Sport Education and Training, 4(2), 111–127. https://journal.upp.ac.id/index.php/joset/article/view/2102

Alhadi, W. I., & Mardhika, R. (2025). Pengaruh Latihan Pliometrik Terhadap Tinggi Lompatan Vertikal Pada Pemain Bertahan di SSB Putra Surabaya. Jurnal Ilmiah Adiraga: Jurnal Penelitian Olahraga, 11(1), 93–100. https://doi.org/10.36456/adiraga.v11i1.10152

Anas, C., Puriana, R. H., Wahyono, M., Aran, K. A., & Azmi, K. (2025). Pengaruh Latihan Box Jump dan Standing Jump Terhadap Tingkat Kemampuan Akurasi Tendangan Jarak Jauh Pemain Sepak Bola. Jurnal Porkes, 8(1), 456–467. https://doi.org/10.29408/porkes.v8i1.29596

Aprilianto, A., Roesdiyanto, R., & Taufik, T. (2022). Latihan Teknik Dasar Sepak Bola Usia 14-15 Tahun. Sport Science and Health, 4(2), 156–174. https://journal3.um.ac.id/index.php/fik/article/view/1773

Asrin, A. F. (2024). Effectiveness of Ball Standing Throw Training on Heading Ability in Football Games. Kinestetik: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 8(4), 842–853.

Carroll, B., Palmer, P., & Thorn, J. (2023). The Hidden Game of Football: A Revolutionary Approach to the Game and Its Statistics. University of Chicago Press.

Fadillah, E. D., & Yulifri, Y. (2019). Tinjauan Kondisi Fisik Pemain Sepakbola SMP Negeri 27 Padang. Jurnal JPDO, 2(6), 23–30. http://jpdo.ppj.unp.ac.id/index.php/jpdo/article/view/566

Komarudin, K. (2021). Latihan plyometric dalam sepakbola untuk anak usia muda. Sepakbola, 1(2), 67–77. https://doi.org/10.33292/sepakbola.v1i2.101

Mahendra, D., & Purnamasari, R. (2025). Pengaruh Ankle Weight Exercise Terhadap Keterampilan Long Pass Sepakbola Ekstrakurikuler SMA N 1 Riau Silip. Sport, Pedagogik, Recreation and Technology: Jurnal Ilmu Pendidikan Jasmani Olahraga, Kesehatan Dan Rekreasi (Sparta), 8(1), 24–29. https://doi.org/10.35438/sparta.v8i1.259

Martínez-Hernández, D., Quinn, M., & Jones, P. (2023). Linear advancing actions followed by deceleration and turn are the most common movements preceding goals in male professional soccer. Science and Medicine in Football, 7(1), 25–33. https://doi.org/10.1080/24733938.2022.2030064

McHaffie, S. J., Langan-Evans, C., Morehen, J. C., Strauss, J. A., Areta, J. L., Rosimus, C., Evans, M., Elliott-Sale, K. J., Cronin, C. J., & Morton, J. P. (2022). Carbohydrate fear, skinfold targets and body image issues: a qualitative analysis of player and stakeholder perceptions of the nutrition culture within elite female soccer. Science and Medicine in Football, 6(5), 675–685. https://doi.org/10.1080/24733938.2022.2101143

Novianto, B., & Saman, A. (2023). Pengaruh Latihan Kekuatan Otot Tungkai terhadap Kemampuan Tendangan Jauh pada Permainan Sepak Bola. Journal Olympic (Physical Education, Health and Sport), 3(2), 123–133. https://doi.org/10.36709/jolympic.v3i2.59

Nugraha, A., & Iskandar, D. (2024). The Influence of Plyometric Training on Increasing the Shooting Accuracy: Pengaruh Latihan pliometrik pada Peningkatan Akurasi Shooting. Champions: Education Journal of Sport, Health, and Recreation, 2(2), 60–65. https://doi.org/10.59923/champions.v2i2.163

Rezki, M., Rusdiana, A., Imanudin, I., Badruzaman, B., Hidayat, I. I., Hardwis, S., Haryono, T., Umaran, U., & Kurniawan, T. (2024). Pengaruh Kelelahan Anaerobik Terhadap Teknik Tendangan Shooting (Kinematika Pada Pemain Sepakbola). Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga, 5(1), 144–153. https://doi.org/10.55081/jumper.v5i1.2640

Rodriguez-Giustiniani, P., Rollo, I., & Galloway, S. D. R. (2022). A preliminary study of the reliability of soccer skill tests within a modified soccer match simulation protocol. Science and Medicine in Football, 6(3), 363–371. https://doi.org/10.1080/24733938.2021.1972137

Purwanta, Y. (2016). Hubungan Panjang Tungkai dan Kekuatan Otot Tungkai dengan Jauhnya Tendangan dalam Permainan Sepakbola pada Pemain Ps Romberz Bantul Usia 16-18 tahun. Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, 1(2).

Sajoto, M. (2016). Pengaruh Latihan Pliometrik terhadap Hasil Tendangan Bola Siswa Sekolah Sepak Bola IKIP Semarang. Jurnal Ilmu Pendidikan Universitas Negeri Malang, 6(1), 102695. https://doi.org/10.17977/jip.v6i1.692

Sina, I., & Pelariyanto, E. (2020). Pengaruh Latihan Skipping Terhadap Hasil Loncat Katak Pada Siswa Sekolah Dasar. Physical Activity Journal (PAJU), 1(2), 176–187. https://doi.org/10.20884/1.paju.2020.1.2.2471

Subyakto, R. C., Pamungkas, H., Kurniawan, R., Nidomuddin, M., & Yusuf, H. (2024). Pengaruh Komposisi Tubuh terhadap Daya Ledak Otot Tungkai Pemain Sepak Bola Liga 1 Persija Jakarta. SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga, 5(3), 407–412. https://doi.org/10.46838/spr.v5i3.611

Suhardi, M. I., & Saiman, R. (2025). Hubugan Panjnag Tungkai Dan Kekuatan Otot Tungkai Dengan Jauhnya Tendangan Dalam Permaian Sepakbola Pada Siswa MA Babang Halmahera Selatan. Jurnal Ilmiah Wahana Pendidikan, 11(1. B), 319–329. https://jurnal.peneliti.net/index.php/JIWP/article/view/11487

Syahruna, D. A., & Nurhidayat, N. (2022). Analisis Keterampilan Shooting dan Passing Pada Sekolah Sepak Bola. Jurnal Porkes, 5(2), 706–716. https://doi.org/10.29408/porkes.v5i2.6522

Downloads

Published

2025-07-01

How to Cite

La Ode Muhammad Rasyid Pratama, Abdul Gafar, Muhammad Almar’uf Syahban, Muhamad Yusri Izha Novrianto Muhtar, Ikhsal, La Ode Ahmad, Fadhilah Az Zahra, Abdul Saman, and Marsuna. “EFEKTIVITAS LATIHAN LOMPAT KATAK TERHADAP KEMAMPUAN TENDANGAN JAUH DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA”. Jurnal Pedagogik Olahraga 11, no. 1 (July 1, 2025): 122–130. Accessed July 22, 2025. https://jurnal.unimed.ac.id/2012/index.php/jpor/article/view/67205.

Issue

Vol. 11 No. 1 (2025): Jurnal Pedagogik Olahraga

Section

Articles

License

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

Jurnal Pedagogik Olahraga is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License

Penulis yang menerbitkan jurnal ini menyetujui persyaratan berikut:

  • Penulis memegang hak cipta dan memberikan hak jurnal untuk publikasi pertama dengan karya yang dilisensikan secara bersamaan di bawah Lisensi Atribusi Creative Commons yang memungkinkan orang lain untuk membagikan karya tersebut dengan pengakuan atas penulisan karya dan publikasi awal dalam jurnal ini.
  • Penulis dapat membuat pengaturan kontrak tambahan yang terpisah untuk distribusi non-eksklusif dari versi terbitan jurnal dari karya tersebut (misalnya, mempostingnya ke penyimpanan institusional atau menerbitkannya dalam sebuah buku), dengan pengakuan dari publikasi awalnya di jurnal ini.
  • Penulis diizinkan dan didorong untuk memposting karya mereka secara online (misalnya, di repositori institusional atau di situs web mereka) sebelum dan selama proses pengiriman, karena hal itu dapat mengarah pada pertukaran yang produktif, serta kutipan yang lebih awal dan lebih besar dari karya yang diterbitkan.