PENGARUH LATIHAN AGILITY TERHADAP FOOTWORK BULUTANGKIS ATLET USIA 12 15 TAHUN PADA PB DAUN MUDA BANJARBARU

Muhammad Iman Permana

Abstract


Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah ada pengaruh latihan agility terhadap kemampuan footwork atlet bulutangkis usia 12-15 tahun di PB Daun Muda Banjarbaru. Metode penelitian pra-eksperimen diskriptif kualitatif. Populasi pada penelitian ini berjumlah 33 orang dan teknik penentuan sampel menggunakan purposive sampling (usia 12-15 tahun) dengan jumlah sampel 10 orang. Tes awal kemudian diberikan perlakuan selama 12 kali pertemuan selama 1 bulan. Hasil penelitian pada tes awal menunjukkan bahwa terdapat 4 orang (40%) dalam kategori "kurang" dan 6 orang (60%) dalam kategori "kurang sekali". Sementara pada tes akhir, terdapat 6 orang (60%) dalam kategori "sedang" dan 4 orang (40%) dalam kategori "kurang". Hasil penelitian menunjukkan bahwa terjadi peningkatan klasifikasi kemampuan footwork dari "kurang" menjadi "sedang" setelah latihan agility dilakukan. Temuan ini menekankan pentingnya latihan tersebut dalam meningkatkan kelincahan dan kecepatan footwork atlet bulutangkis usia muda.

Keywords


Pengaruh, latihan, agility, footwork, bulutangkis

Full Text:

PDF

References


F. Wicaksono, Pengaruh Latihan Shuttle Run Dan Lari Zig-Zag Terhadap Peningkatan Agility Gerak Shadow 6 Titik Tlet Bulut Tangkis Putra 11-13 Tahun, Yogyakarta: Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta, 2014.

A. Hamid And M. Aminuddin, "Pengaruh Latihan Footwork Terhadap Agility Pada Pemain Bulutangkis Pbsi Tanah Laut Usia 12-15," Multilateral : Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga , Vol. 18, No. 1, Pp. 51-55, 2019.

M. Arnando And I. Wulandari, "Pengaruh Latihan Ledder Drill (Agility) Terhadap Kemampuan Footwork Bulutangkis Mahasiswa Unit Kegiatan Olahraga Universitas Negeri Padang," Pp. 35-44.

A. W. B. Utomo, B. Wulandari And A. N. Wahyudi, "Pengaruh Latihan Footwork Terhadap Kelincahan Dan Kecepatan Pada Atlet Bulu Tangkis Pb. Kusuma Ngawi," Jurnal Kejaora: Jurnal Kesehatan Jasmani Dan Olahraga, Vol. 8, No. 2, Pp. 207-215, 2023.

A. Mujami, "Sumbangan Reaksi Dan Kelincahan Terhadap Hasil Footwork Pada Mahasiswa Ikk Bulutangkis I Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga Universitas Negeri Semarang Tahun 2009," Perpustakaan Unnes, Semarang, 2009.

K. T. Kristianto, "Fungsi Footwork Dalam Bulu Tangkis," Kompas.Com, 18 February 2022. [Online]. Available: Https://Www.Kompas.Com/Sports/Read/2022/02/18/09400038/Fungsi-Footwork-Dalam-Bulu-Tangkis. [Accessed 5 Desember 2023].

H. Subarjah And Y. Hidayat, Permainan Bulutangkis, Bandung: Fpok Upi, 2007.

Lubis And Johansya, Panduan Praktis Penyusunan Program Latihan, Jakarta: Rajagrafindo, 2013.

R. D. Sumardi, A. Suherman And E. Saptani, "Pengaruh Latihan Skipping Terhadap Peningkatan Keterampilan Footwork Olahraga Bulutangkis," J. Chem. Inf. Model, Vol. 53, No. 9, Pp. 1689-1699, 2013.

T. Rahman, Pengaruh Latihan Shadow 8 Terhadap Agility Pada Pemain Bulutangkis Pb. Mustika Banjarbaru Usia 12 – 15 Tahun, Universitas Lambung Mangkurat, 2019.

Winarno, "UPAYA MENINGKATKAN KECEPATAN KAKI MELALUI METODE SHADOW BADMINTON DALAM PERMAINAN BULUTANGKIS," Jp.Jok (Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga Dan Kesehatan, Vol. 2, No. 2, Pp. 36-47, 2019.




DOI: https://doi.org/10.24114/jpor.v10i2.60642

Article Metrics

Abstract view : 79 times
PDF - 42 times

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2024 Jurnal Pedagogik Olahraga

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

Jurnal Pedagogik Olahraga

Program Studi Pendidikan OlahragaProgram Pascasarjana Universitas Negeri Medan
Website : https://jurnal.unimed.ac.id/2012/index.php/jpor

Creative Commons License
Jurnal Pedagogik Olahraga is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

 

 

slot gacor slot