ANALISIS KONDISI FISIK ATLET BOLAVOLI PUTRA DARAMISTA SUMENEP
DOI:
https://doi.org/10.24114/4py93n22Kata kunci:
Kondisi Fisik; Bolavoli; Putra Daramista SumenepAbstrak
Olahraga merupakan aktivitas fisik yang dilakukan dengan aturan dan tata cara tertentu dengan tujuan utama meningkatkan kinerja tubuh, dan untuk meningkatkan kondisi fisik agar dalam bermain bolavoli performa mereka tetap stabil. Kondisi fisik yang prima merupakan faktor penting yang harus dimiliki oleh setiap pemain. Komponen kondisi fisik yang berperan penting dalam permainan bolavoli meliputi kekuatan, daya tahan, daya ledak otot tungkai, kecepatan, dan kelincahan. Tujuan penelitian ini adalah bagaimana kondisi fisik atlet bolavoli Putra Daramista Sumenep. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif kuantitatif dimana penelitian ini dilakukan dalam satu waktu yang bertempat di lapangan PBV Putra Daramista Sumenep. Sampel yang digunakan dalam penelitian ini berjumlah 15 anak. Pengambilan data yang digunakan dengan melakukan tes dan pengukuran meliputi : tes kecepatan (sprint 10 meter), tes kelincahan (t-test), tes kekuatan (push up dan sit up), tes daya ledak (vertical jump), dan tes daya tahan kardiovaskular (MFT). Dengan hasil yang didapat dengan rata-rata dalam kategori “kurang” dimana atlet bolavoli Putra Daramista memiliki nilai sebagai berikut: 1) kecepatan (2.10 detik), 2) kelincahan (12.59 detik), 3) push up (18 kali), 4) sit up (16 kali), 5) vertical jump (56.15 cm), 6) MFT (33.9). Simpulan yang didapat bahwa atlet bolavoli Putra Daramista Sumenep dengan kondisi fisik yang didapat kategori “kurang”, sehingga perlu adanya pengembangan latihan kondisi fisik terutama pada kelincahan, daya ledak otot tungkai, daya tahan kardiovaskular dan kekuatan otot perut.
Referensi
AltinMartiri, E. (2024). Volleyball training and practice: vertical jump and agility tests.
SPORT TK-EuroAmerican, 13. https://doi.org/https://doi.org/10.6018/sportk.548591
Alwijaya, M. E. (2018). Penerapan Metode Drill Untuk Meningkatkan Hasil Belajar Passing Bawah Bola Voli Siswa Kelas Vii.A Smp Negeri 2 Batukliang Tahun. Jurnal Ilmiah Mandala Education, 4(2), 172. http://doi.org/10.36312/jime.v4i2.472
Dhea Safitri Rachmalia, dewi susilawati, A. S. L. (2022). Profil Kondisi Fisik Atlet Bola Voli Pada Klub Tectona Kota Bandung. Journal of Sport.
https://doi.org/https://doi.org/10.37058/sport.v6i2.6375
Hermanzoni. (2020). Pengaruh Kekuatan Otot Lengan Dan Daya Ledak Otot Tungkai Terhadap Kemampuan Smash Bolavoli. Jurnal Patriot,
Vol 2 No 2 (2020): Jurnal Patriot. https://doi.org/https://doi.org/10.24036/patriot.v2i2.644
ISA, A. P., & BELLA, A. P. B. (n.d.). Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai Dan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Accuracy Smash Bolavoli. Jurnal Kesehatan Olahraga, Vol. 9 No. 3 (2021): September
2021. https://doi.org/https://doi.org/10.26740/jurnal-kesehatan-olahraga.v9i3.40957 Karia, R. M., Ghuntla, T. P., Mehta, H. B., Gokhale, P. A., & Shah, C. J. (2012). Effect Of
Gender Difference On Visual Reaction Time : A Study On Medical Students Of Bhavnagar Region. 2(3), 452–454.
Pasaribu, A. M. N. (2020). Tes Dan Pengukuran Olahraga (C. . Dr. Abdul Rahman
H., M.T. (ed.)). Yayasan Pendidikan dan Sosial Indonesia Maju (YPSIM) Banten. https://repository.ubharajaya.ac.id/3283/2/5_6093657345676542150.pdf
Rachmalia, D. S., Susilawati, D., & Lengkana, A. S. (2022). Profil Kondisi Fisik Atlet Bola Voli Pada Klub Tectona Kota Bandung. Journal of SPORT (Sport, Physical Education, Organization, Recreation, and Training), 6(2), 91–100. https://doi.org/10.37058/sport.v6i2.6375
Rahmad, Y. N., Yenes, R., & Arifianto, I. (2021). Jurnal Patriot. 3, 436–451.
Saputra, N., & Aziz, I. (2020). Pelatihan Mental Training Atlet untuk Menghadapi Pertandingan Ma’arif Cup di SMK Ma’arif Sudimoro Tahun 2023. Jurnal Performa Olahraga, 5(1), 32–38.
Saville, W. (2025). No Title. Tes Lari Cepat 10m. https://www.scienceforsport.com/10m-sprinttest/?srsltid=AfmBOoq6T8ugyl1uYHTWizesFTQO_4UzwNYtWQXrkaGFVdey0xRlA OHk&utm_source=chatgpt.com
Sports, T. (2025). No Title. https://www.topendsports.com/testing/tests/t-test.htm?utm_source=chatgpt.com
Sugiyono. (2020). Metodologi Penelitian Kuantitatif, Kualitatif dan R & D.
Syahroni M, Muliarta, Krisna Dinata, Putu Sutjana, Pangkahila, H. A. (2020). Latihan Fartlek Dan Latihan Continous Running Mempunyai Efek Yang Sama Dalam Meningkatkan Vo2max Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli Man 2 Manggarai. https://doi.org/10.24843/spj.2020.v08.i02.p01
Zalsha Ayuadelia Efendi, Ananda Perwira Bakti, Soni Sulistyarto, & Testa Adi Nugraha. (2023). Analisis Kondisi Fisik Atlet Bolavoli Di Club Sidoarjo Jaya. Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani Dan Olah Raga), 8(2), 151–164. https://doi.org/10.36526/kejaora.v8i2.2806
Unduhan
Diterbitkan
Terbitan
Bagian
License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Jurnal Pedagogik Olahraga is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License
Penulis yang menerbitkan jurnal ini menyetujui persyaratan berikut:
- Penulis memegang hak cipta dan memberikan hak jurnal untuk publikasi pertama dengan karya yang dilisensikan secara bersamaan di bawah Lisensi Atribusi Creative Commons yang memungkinkan orang lain untuk membagikan karya tersebut dengan pengakuan atas penulisan karya dan publikasi awal dalam jurnal ini.
- Penulis dapat membuat pengaturan kontrak tambahan yang terpisah untuk distribusi non-eksklusif dari versi terbitan jurnal dari karya tersebut (misalnya, mempostingnya ke penyimpanan institusional atau menerbitkannya dalam sebuah buku), dengan pengakuan dari publikasi awalnya di jurnal ini.
- Penulis diizinkan dan didorong untuk memposting karya mereka secara online (misalnya, di repositori institusional atau di situs web mereka) sebelum dan selama proses pengiriman, karena hal itu dapat mengarah pada pertukaran yang produktif, serta kutipan yang lebih awal dan lebih besar dari karya yang diterbitkan.
