Vol. 9 No. 2: Oktober 2025

Articles

• EFEKTIVITAS PROGRAM AKLIMATISASI PANAS TERHADAP PERFORMA ATLET DALAM KONDISI LINGKUNGAN YANG EKSTREM

  Ardila Melati, Suci amalia, Muhammad Rizki Fadhila, Vira Mida Anastasya, Nimrot Manalu

  211-221

  • pdf

  DOI : https://doi.org/10.24114/so.v9i2.69106
  

• HUBUNGAN KEKUATAN OTOT PERUT, DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI, TINGGI BADAN DAN KOORDINASI MATA TANGAN TERHADAP KETEPATAN SMASH BOLA VOLI

  Bayu Pria Pratama, Agus Pujianto

  222-232

  • pdf

  DOI : https://doi.org/10.24114/so.v9i2.66490
  

• EVALUASI PROGRAM PEMBINAAN PRESTASI CABANG OLAHRAGA BOLA TANGAN KOTA SEMARANG

  Ferry Kurniawan, Said Junaidi

  233-244

  • pdf

  DOI : https://doi.org/10.24114/so.v9i2.62564
  

• PENGARUH RELEASE OTOT MENGGUNAKAN FOAM ROLL DAN SPORT MASSAGE TERHADAP PENURUNAN RASA NYERI AKIBAT DELAY EDONSET MUSCLE SORENESS PADA AKTIVITAS EKSENTRIK

  Anita Rejeki, Rima Mediyana Sari, Novita Sari Harahap, Muhammad Fahmi, Zulaini

  245-255

  • pdf

  DOI : https://doi.org/10.24114/so.v9i2.70097
  

• PENGARUH LATIHAN RUNNING ABC HIGH KNEE SKIPS DAN SKIPPINGS TERHADAP KECEPATAN LARI

  Aulia Fathur Rahman, Indah Verawati, Nurhamida Sari Siregar, Deni Rahman Marpaung

  256-264

  • pdf

  DOI : https://doi.org/10.24114/so.v9i2.70096
  

• PENGARUH LATIHAN SKIPPING TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN SABIT PENCAK SILAT

  M. Syuyufillah, Syamsuramel

  265-275

  • pdf

  DOI : https://doi.org/10.24114/so.v9i2.66001
  

• PENGARUH VARIASI LATIHAN DUMBBELL TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT LENGAN DAN KEMAMPUAN SLAP

  Juan Sebastian Veron Manik, David Siahaan, Syahputra Manik

  276-285

  • pdf

  DOI : https://doi.org/10.24114/so.v9i2.64928
  

• PENGARUH LATIHAN CIRCUIT TRAINING TERHADAP KETERAMPILAN PASSING BAWAH

  Hera Dinda Aprilia, Agung Wahyudi

  286-297

  • pdf

  DOI : https://doi.org/10.24114/so.v9i2.65820
  

• EFEKTIVITAS SPORT MASSAGE DENGAN MINYAK JAHE MERAH TERHADAP PEMULIHAN DELAYED ONSET MUSCLE SORENESS (DOMS) PADA ATLET

  Rocky Charles Andreas Sihombing, Yetty Machrina

  298-309

  • pdf

  DOI : https://doi.org/10.24114/so.v9i2.67151
  

• SURVEI DENYUT NADI PADA PEMAIN FUTSAL USIA 20-25 TAHUN YANG BERMAIN PADA MALAM HARI

  Chara Diranda, Zulaini, R. Syaifullah Derita Sihombing, Nurman Hasibuan, Puji Ratno

  310-318

  • pdf

  DOI : https://doi.org/10.24114/so.v9i2.70099
  

• PENGARUH LATIHAN SMALL SIDE GAMES TERHADAP PENINGKATAN TEKNIK DASAR SEPAK BOLA

  Batra Aryatama, Syamsul Gultom, Ardi Nusri, Marsal Risfandi, Fajar Apolo Sinaga, Zulaini

  319-330

  • pdf

  DOI : https://doi.org/10.24114/so.v9i2.70100
  

• SUPLEMENTASI BUBUK DAUN KELOR UNTUK MENINGKATKAN KADAR HEMOGLOBIN DAN ERITROSIT PADA TIKUS YANG DIBERI LATIHAN FISIK BERAT

  Rika Nailuvar Sinaga, Fajar Apollo Sinaga, Ramadhani Pratiwi, Alin Anggreni Ginting, Deni Rahman Marpaung

  331-340

  • pdf

  DOI : https://doi.org/10.24114/so.v9i2.69928
  

• PENGARUH PROGRAM PENDIDIKAN KESEHATAN REPRODUKSI MELALUI OLAHRAGA TERHADAP PENGETAHUAN DAN SIKAP MAHASISWA IKOR TERHADAP KESEHATAN REPRODUKSI

  Ayu Elvana, Rifqi Aufan, Jenita Oktavia Panjaitan, Ade Setiowati, Jekson Martiar Siahaan, Indra Satrio Anantha Hasugian, Cristian Marito Siregar, Noviola Sari Kusuma Sagala, Ahmad Abiyyu Muda Lubis, Vandem Samuel Purba

  341-348

  • pdf

  DOI : https://doi.org/10.24114/so.v9i2.70429
  

• HUBUNGAN GAYA HIDUP “NONGKRONG”, AKTIVITAS SEDENTARY DAN KONSUMSI MINUMAN MANIS DENGAN STATUS GIZI

  Ramadani Pratiwi, Rika Nailuvar Sinaga

  349-358

  • pdf

  DOI : https://doi.org/10.24114/so.v9i2.70409
  

• PERILAKU PROKRASTINASI MEMPENGARUHI TINGKAT KEBUGARAN JASMANI

  Alin Anggreni Ginting, Ayu Elvana, Abdul Harris Handoko, Faridz Ravsamjani, Jenita Oktavia Panjaitan, Helena Angelika, Romiando Pangaribuan, Rendy Calo Ginting, Mario Natanael Sigalingging, Iwan Tober Manullang

  359-366

  • pdf

  DOI : https://doi.org/10.24114/so.v9i2.70408