TEKNIK DASAR TENIS LAPANGAN: LIMA KETERAMPILAN AWAL BAGI PEMULA

Authors

  • Najwa Anjani Panjaitan Universitas Negeri Medan

Keywords:

Tenis lapangan, Teknik dasar tenis, Pemula tenis

Abstract

Artikel ini membahas lima teknik dasar penting yang perlu dikuasai oleh setiap pemula dalam permainan tenis lapangan. Fokus utamanya adalah pada penguasaan fundamental, yaitu forehand, backhand, servis, volley, dan footwork. Setiap teknik dijelaskan dengan rinci, dilengkapi langkah-selangkah praktis serta tips untuk meningkatkan keterampilan. Dengan memahami kelima teknik dasar tersebut, pemain pemula dapat membangun landasan permainan yang kuat, meningkatkan performa di lapangan, serta menikmati proses bermain tenis. Tujuan artikel ini adalah memberikan panduan yang jelas dan mudah dipahami sehingga dapat membantu pembaca dalam mengembangkan kemampuan menuju pemain tenis yang lebih baik.

References

Nurkadri, Samira, Dame, R., Sitompul, J., Marpaung, T., Mario Eka Putra Purba, H.A., & Lubis, P. R. (2022). Pembinaan olahraga tenisa lapangan melakukan aspek biomekanika dan kinesiologi. Riyadhoh: Jurnal Pendidikan Olahraga, 5(2). https://ojs.uniskabjm.ac.id/index.php/riyadhohjurnal

Mulya, G., & Agustryani, R. (2019). Pengaruh Latihan Stroke ke Dinding dan Latihan Stroke

Berpasangan terhadap Keterampilan Forehand Groundstroke pada Peserta UKM Tenis

Lapang UNSIL Kota Tasikmalaya. JOSSAE (Journal of Sport Science and Education), 4(2), 55-62.

Jatra, R., & Zulrafli, Z. (2022). Teknik Dasar dan Aturan Permainan Tenis Lapangan.

Alim, A. (2019). Teknik dan taktik bermain tenis lapangan. Mentari Jaya, 1, 91.

Halomoan, I., Fitri, A. R., Putri, W. A., Hutasoit, D. A., & Sitanggang, N. M. (2023). Pengaruh Latihan Fisik Terprogram Terhadap Daya Tahan Dan Kecepatan Pemain Tenis Lapangan. Jurnal Dunia Pendidikan, 4(1), 404-410.

Downloads

Published

2025-11-01

How to Cite

Najwa Anjani Panjaitan. “TEKNIK DASAR TENIS LAPANGAN: LIMA KETERAMPILAN AWAL BAGI PEMULA”. Jurnal Pedagogik Olahraga 11, no. 2 (November 1, 2025): 361–364. Accessed November 9, 2025. https://jurnal.unimed.ac.id/2012/index.php/jpor/article/view/69905.

Issue

Vol. 11 No. 2 (2025): Jurnal Pedagogik Olahraga

Section

Articles

License

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

Jurnal Pedagogik Olahraga is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License

Penulis yang menerbitkan jurnal ini menyetujui persyaratan berikut:

  • Penulis memegang hak cipta dan memberikan hak jurnal untuk publikasi pertama dengan karya yang dilisensikan secara bersamaan di bawah Lisensi Atribusi Creative Commons yang memungkinkan orang lain untuk membagikan karya tersebut dengan pengakuan atas penulisan karya dan publikasi awal dalam jurnal ini.
  • Penulis dapat membuat pengaturan kontrak tambahan yang terpisah untuk distribusi non-eksklusif dari versi terbitan jurnal dari karya tersebut (misalnya, mempostingnya ke penyimpanan institusional atau menerbitkannya dalam sebuah buku), dengan pengakuan dari publikasi awalnya di jurnal ini.
  • Penulis diizinkan dan didorong untuk memposting karya mereka secara online (misalnya, di repositori institusional atau di situs web mereka) sebelum dan selama proses pengiriman, karena hal itu dapat mengarah pada pertukaran yang produktif, serta kutipan yang lebih awal dan lebih besar dari karya yang diterbitkan.