ANALISIS KONDISI FISIK ATLET PORPROV BOLA VOLI INDOOR PUTRI KOTA SUKABUMI
DOI:
https://doi.org/10.24114/j47y9w39Kata kunci:
kondisi fisik, bola voli, atlet putri, performa, daya tahanAbstrak
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kondisi fisik atlet PORPROV bola voli indoor putri Kota Sukabumi dalam persiapan menghadapi Porprov 2026. Metode yang digunakan adalah deskriptif kuantitatif dengan teknik total sampling, melibatkan 14 atlet sebagai subjek penelitian. Instrumen yang digunakan meliputi V sit and reach, trunk lift, sprint 20 meter, T-test, whole body reaction, hurdle jump, push up, sit up, vertical jump, overhead medicine ball, dan yo-yo intermittent recovery test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata kondisi fisik atlet sebesar 84,14% yang termasuk dalam kategori baik. Komponen dengan nilai tertinggi adalah fleksibilitas (V sit and reach) sebesar 99,57%, sedangkan komponen terendah adalah whole body reaction sebesar 74,86%. Secara individu, terdapat variasi kemampuan fisik antar atlet, dengan nilai tertinggi mencapai 96,00% dan terendah 70,29%. Hasil ini menunjukkan bahwa sebagian besar atlet memiliki kondisi fisik yang baik, namun masih diperlukan peningkatan pada beberapa komponen tertentu seperti kecepatan reaksi dan kekuatan otot inti. Penelitian ini diharapkan dapat menjadi dasar dalam penyusunan program latihan yang lebih efektif dan terarah
Referensi
Aragani, J. A., Nidommuddin, M., Mardikaningsih, A., Pamungkas, H., & Aofal, R. (2024). Penerapan Metode Latihan Reaction Time Test Terhadap Kecepatan Reaksi Stimulus Visual Atlet Sepak Bola Persik Kendal. Sport Gymnatics: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 6(1), 75–84. https://doi.org/10.33369/gymnastics
Arwih, M. Z. (2024). KETERKAITAN KELENTUKAN BAHU DENGAN KINERJA SERVIS ATAS PADA ATLET BOLA VOLI REMAJA. Indonesia Sport Journal, 50–58.
Asrulla, Risnita, Jailani, M. S., & Jeka, F. (2023). Populasi dan Sampling ( Kuantitatif ), Serta Pemilihan Informan Kunci ( Kualitatif ) dalam Pendekatan Praktis. Jurnal Pendidikan Tambusai, 7(3), 26320–26332.
Bompa, T. O., & Haff, G. G. (2019). Periodization: Theory and methodology of training (6th ed.). Human Kinetics.
Bryman, A. (2022). Social research methods (6th ed.). Oxford University Press.
Chabibullah, M., Apriyanto, R., & Adi. (2021). DAYA TAHAN ATLET PENCAK SILAT KATEGORI TANDING ENDURANCE OF PENCAK SILAT ATHLETES COMPETITION CATEGORY AT PENCAK ORGANISASI TUBAN. CITIUS: Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan, 1(2), 31–36.
Fraenkel, F. J., & Warren, N. E. (n.d.). How to design and evaluate research in education (4th ed.). McGraw-Hill.
Hakim, M. N., Weda, & Herpandika, R. P. (2025). INJAUAN LITERATUR MODEL LATIHAN KELENTUKAN DAN DAYA LEDAK OTOT LENGAN TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN SERVICE BOLAVOLI. VARIABLE RESEARCH JOURNAL, 02(02), 558–583.
Harsono. (2018). Kepelatihan Olahraga: Teori dan Metodologi. PT Remaja Rosdayarya Bandung.
Hia, S. N., Supriadi, A., Sianturi, A., Hasibuan, A. H., Lumbantobing, R. S., & Sinaga, C. W. (2025). Pengaruh Latihan Circuit Training Berbasis Program Latihan Fisik Terencana Terhadap Peningkatan Kebugaran Jasmani Mahasiswa. JPIM: Jurnal Penelitian Ilmiah Multidisipliner, 03(01), 306–314.
Hidayat, R. (2018). Kontribusi komponen kondisi fisik terhadap performa atlet bola voli. Jurnal Keolahragaan Indonesia, 14(2), 76–85.
Hidayat, T., Fauqi, A., & Zulfikar, I. (2023). Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai dan Panjang Lengan Terhadap Hasil Jumping Smash Service dalam Permainan Bola Voli. Jurnal Pendidikan Jasmani, Kesehatan, Dan Rekreasi, 01(02).
Ikadarny, & Karim, A. (2020). Kontribusi koordinasi mata tangan dan kekuatan otot lengan terhadap passing bawah. Jendela Olahraga, 5(1), 59–66.
Indraswari, & Muhammad. (2025). Analisis profil kondisi fisik atlet voli putri tim Jakarta Livin.
Keoliya, A. A., & Ramteke, S. U. (2024). Enhancing volleyball athlete performance. Cureus, 16(1), e53273. https://doi.org/10.7759/cureus.53273
Khairuddin. (2017). Olahraga dalam pandangan Islam. Jurnal Olahraga Indragiri.
Kresnapati, P. (2020). Perbedaan latihan passing berpasangan dengan perubahan tinggi net berat bola terhadap kemampuan passing bawah. Edu Sportivo: Indonesian Journal of Physical Education, 1(1), 9–15.
Krističević, T., Krakan, I., & Faculty, M. B. (2016). Effects Of Short High Impact Plyometric Training On Jumping Performance In Female Volleyball Players. Acta Kinesiologica, 10, 25–29.
Liu, R., & He, L. (2022). The relationship between physical fitness and competitive performance of Taekwondo athletes. PLOS ONE, 17(6), 1–14. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0267711
Majid, N. C., Fauzi, & Komarudin. (2025). LATIHAN PLYOMETRIC UNTUK MENINGKATKAN POWER TUNGKAI ATLET BOLA VOLI. Majalah Ilmiah Olahraga (MAJORA), 31(1), 53–58.
Maulana, A., Amalia, B., Hendrawan, F., Ramadhani, M. H., & Fauzi, A. (2025). PENGARUH KEMAMPUAN FISIK DAN TEKNIK BERMAIN TERHADAP PERFORMA PEMAIN BOLA BASKET PADA CLUB SPARTANS BANJARBARU. Riyadhoh : Jurnal Pendidikan Olahraga, 8(December), 257–263.
Maulana, A., Basri, M. H., & Suparto, A. (2025). Hubungan Kekuatan Otot Lengan dan Berat Badan Terhadap Ketepatan Smash dalam Bola Voli di PBV . Pelopor Muda. Jurnal Keolahragaan, 11(1), 15–25.
Nala, N. (2011). Prinsip pelatihan fisik olahraga. Udayana University Press.
Puspodari, Lusianti, S., & Putra, R. P. (2021). ANALISIS PERFORMA AGILITY DAN ENDURANCE ATLET SENAM AEROBIK PADA MASA PANDEMI COVID 19. Jurnal Kejaora: Jurnal Kesehatan Jasmani Dan Olah Raga, 6(November), 285–290.
Rahmi, S., & Bachtiar, I. (2019). The Contribution the Physical Condition on Underhand Serve Ability in Volleyball of Elementary School Students in Makassar City. 3rd International Conference on Education, Science, and Technology, 481(Icest 2019), 296–299.
Refiater, U. H., Nurkhoiroh, Duhe, E. D. P., & Kadir, S. (2026). IMPLEMENTASI BLEEP TEST SEBAGAI DASAR PENENTUAN KONDISI FISIK AWAL TIM SEPAK BOLA MAHASISWA PUTRA. Jambura Journal of Sports Coaching, 8(1), 55–61.
Rizki, P. N., Hilmainur, S., Sepriadi, & AmraFrizki. (2025). Kondisi fisik atlet bolavoli Genesa. Jurnal Pendidikan dan Olahraga.
Sajoto, M. (2018). Peningkatan dan pembinaan kondisi fisik dalam olahraga. Dahara Prize.
Samudra, F. E., Subagio, I., Jayadi, I., Ismalasari, R., Rusdiawan, A., & Sifaq, A. (2025). PENERAPAN SPORT SCIENCE DALAM TES DAN PENGUKURAN OLAHRAGA DI PULAU BAWEAN. PROFICIO: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 6(2), 67–71.
Silva, M., Lacerda, D., Mesquita, I., & João, P. V. (2022). Contribution of physical condition to volleyball performance. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(5), 2687–2702.
Siska, M., Sepriadi, Yuni, A., & Haripah, L. (2025). Tinjauan kondisi fisik atlet bolavoli. Jurnal Pendidikan dan Olahraga.
Subrata, R. A. T., Widiawati, P., & Ramadan, M. P. (2025). Pengaruh shred injuries for basketball terhadap power tungkai. Bravo’s: Journal of Physical Education and Sport Science, 13(1), 83–95.
Sukadiyanto. (2021). Pengantar teori dan metodologi melatih fisik.
Tiara, Athaya, H., & Samodra, Y. T. J. (2024). Perbedaan Kebugaran Jasmani Berdasarkan Status Sosial Pada Peserta Didik Sekolah Dasar Kelas 3. Journal of Sport Coaching and Physical Education, 9(2), 178–189.
Wijaya, A. (2020). Fleksibilitas Siswa Sekolah Dasar. Indonesian Journal of Primary Education Fleksibilitas, 4(1), 118–123.
Wismiarti, & Hermanzoni. (2020). PENGARUH KEKUATAN OTOT LENGAN DAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN SMASH BOLAVOLI. Jurnal Patriot, 2(2), 654–668.
Zulfikar, I., Pratama, A. S., Hidayat, T., & Ramadhan, R. (2025). Analisis Pengaruh Kebugaran Jasmani Terhadap Pencapaian Hasil Kompetisi Persidom Pada Liga 4 Nasional Tahun 2025. Journal Scientific of Mandalika (Jsm), 6(10), 4078–4084.
Unduhan
Diterbitkan
Terbitan
Bagian
License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Jurnal Pedagogik Olahraga is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License
Penulis yang menerbitkan jurnal ini menyetujui persyaratan berikut:
- Penulis memegang hak cipta dan memberikan hak jurnal untuk publikasi pertama dengan karya yang dilisensikan secara bersamaan di bawah Lisensi Atribusi Creative Commons yang memungkinkan orang lain untuk membagikan karya tersebut dengan pengakuan atas penulisan karya dan publikasi awal dalam jurnal ini.
- Penulis dapat membuat pengaturan kontrak tambahan yang terpisah untuk distribusi non-eksklusif dari versi terbitan jurnal dari karya tersebut (misalnya, mempostingnya ke penyimpanan institusional atau menerbitkannya dalam sebuah buku), dengan pengakuan dari publikasi awalnya di jurnal ini.
- Penulis diizinkan dan didorong untuk memposting karya mereka secara online (misalnya, di repositori institusional atau di situs web mereka) sebelum dan selama proses pengiriman, karena hal itu dapat mengarah pada pertukaran yang produktif, serta kutipan yang lebih awal dan lebih besar dari karya yang diterbitkan.
