PENGARUH MASASE TERHADAP DAYA INGAT JANGKA PENDEK

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pemberian masase terhadap peningkatan daya ingat jangka pendek pada mahasiswa Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan Angkatan 2023. Permasalahan utama yang diangkat dalam penelitian ini didasari oleh adanya beban akademik dan aktivitas fisik tinggi yang memicu kelelahan sehingga berdampak pada penurunan fungsi kognitif. Penelitian ini menggunakan quasi eksperimen dengan metode two group pre-test post-test design. Subjek dalam penelitian ini adalah mahasiswa Ilmu Keolahragaan Angkatan 2023 yang berjumlah 30 orang. Instrumen pengumpulan data menggunakan concentration grid test (c-grid) untuk mengetahui kapasitas daya ingat jangka pendek sebelum dan sesudah perlakuan. Data dianalisis menggunakan uji statistik non-parametrik wilcoxon signed ranks test karena distribusi data yang tidak normal. Hasil penelitian menunjukkan bahwa nilai p = 0,001 (p < 0,05) sehingga terdapat pengaruh yang signifikan dari pemberian masase dalam meningkatkan daya ingat jangka pendek pada mahasiswa Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan Angkatan 2023.

Kata kunci: Masase, Daya Ingat Jangka Pendek, Mahasiswa